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SUMMARY:Yoga für Senior*innen -Yoga kennt kein Alter & keine Vergesslichkeit (Zollstock)
DESCRIPTION:Sitzgymnastik für Senioren ist Ihnen bekannt und mit Yoga verbinden Sie Verrenkungen oder Entspannung\, vielleicht auch beides. Aber Yoga auf dem Stuhl? Das ist neu! \nIn diesem Kurs führen wir altersangepasste Yogaübungen aus der Kundalini-Yogapraxis durch und kombinieren körperliche Bewegung mit Atem- und Entspannungsübungen. Auch Menschen mit Demenzerkrankungen sind herzlich willkommen! \nAlltägliche Bewegungsabläufe\, Koordination\, Kraft und Beweglichkeit sowie der Wunsch nach Entspannung werden unterstützt. Nach dem Genuss einer Tiefenentspannung schließt die Stunde mit einer gemeinsamen Meditationsübung ab. \nDie Dozentin ist auf Seniorenyoga zur Gesundheitsförderung und Prävention spezialisiert. \nEs sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und rutschfeste Socken mit. \nBei Interesse bitte an die AWO Köln wenden: bildungswerk@awo-koeln.de \nBildquelle: AWO \n\nDieser Eintrag wird Ihnen zur Verfügung gestellt vom Kölner BilderBogen – eines der beliebtesten Stadtmagazine in Köln. Ihr Termin fehlt? Einfach kostenlos einreichen: www.bilderbogen.de/eventeintrag
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SUMMARY:Sektfrühstück
DESCRIPTION:Sonntag\, Sekt und ein Frühstücksbuffet\, an dem man gern ein bisschen länger sitzen bleibt. 🥐🥂 \nAm 25. Oktober laden wir euch von 10 bis 14 Uhr wieder zum Sektfrühstück ins Hinger d’r Heck ein. Freut euch auf frische Brötchen\, Croissants\, Herzhaftes und Süßes\, Kaffee und Sekt – all you can drink. Für 24\,90 € pro Person. \nSichert euch euren Platz per Mail an info@hingerdrheck.de. Wir freuen uns auf einen entspannten Sonntag mit euch! 💚 \nBildquelle: Hinger d´r Heck \n\nDieser Eintrag wird Ihnen zur Verfügung gestellt vom Kölner BilderBogen – eines der beliebtesten Stadtmagazine in Köln. Ihr Termin fehlt? Einfach kostenlos einreichen: www.bilderbogen.de/eventeintrag
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SUMMARY:Herbstglühen in Köln
DESCRIPTION:Der Herbst ist da und mit ihm eine der schönsten Zeiten für eine Ballonfahrt. Wenn sich die Blätter bunt färben\, die Landschaft in warmen Herbstfarben leuchtet und die Luft langsam kühler wird\, entfaltet eine Fahrt mit dem Heißluftballon ihren ganz besonderen Reiz. \nVom 23. bis 25. Oktober 2026 lädt Skytours Ballooning zum traditionellen „Herbstglühen“ im Forstbotanischen Garten in Köln-Rodenkirchen ein. Mit dieser Veranstaltung feiern wir gemeinsam mit unseren Gästen den Abschluss der diesjährigen Ballonsaison. \nDrei Abendstarts über Köln geplant \nVon Freitag bis Sonntag sind insgesamt drei Abendstarts geplant. Bei geeigneter Wetterlage steigen unsere Heißluftballone am Nachmittag auf und nehmen ihre Gäste mit auf eine besondere Fahrt über Köln und die herbstliche Landschaft. Wohin die Reise führt\, bestimmt dabei allein der Wind. \nAuch Zuschauer sind herzlich willkommen. Wer die Ballone einmal aus nächster Nähe erleben möchte\, kann die Startvorbereitungen im Forstbotanischen Garten verfolgen und beobachten\, wie sich die riesigen Ballonhüllen langsam mit heißer Luft füllen\, bevor die Ballone in den Himmel aufsteigen. \nJetzt noch einen Platz im Ballonkorb sichern \nFür alle\, die den goldenen Herbst selbst aus der Vogelperspektive erleben möchten\, gibt es noch freie Plätze. Zum Saisonabschluss bieten wir die Ballonfahrten zu einem besonderen Aktionspreis an: \nAktionspreis: 229 € pro Person Beratung und Buchung: 0221 / 35 55 60 \nWeitere Informationen und Onlinebuchung:\nhttps://www.skytours-ballooning.de/nachrichten/herbstgluehen-koeln-2026.html \nWir freuen uns auf einen wunderschönen Saisonabschluss\, viele besondere Begegnungen und unvergessliche Ballonmomente über Köln. \nWichtiger Hinweis: Ballonfahrten sind wetterabhängig. Alle geplanten Starts können nur bei geeigneten Wetterbedingungen stattfinden. Aktuelle Informationen zur Startentscheidung sind verfügbar unter: www.instagram.com/skytoursballooning oder www.facebook.com/skytoursballonfahrten \nBildquelle: Skytours Ballooning GmbH \n\nDieser Eintrag wird Ihnen zur Verfügung gestellt vom Kölner BilderBogen – eines der beliebtesten Stadtmagazine in Köln. Ihr Termin fehlt? Einfach kostenlos einreichen: www.bilderbogen.de/eventeintrag
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SUMMARY:Götz Frittrang – GÖTZENDIENST
DESCRIPTION:Stand Up Kabarett \nDienstreise\, Dienstfahrrad\, Dienstaufsichtsbeschwerde. Leben ist\, wenn immer einer was will und dann ist man tot. Wir erfüllen unseren Dienst\, wir tun unsere Pflicht\, wir erfüllen die Erwartungen. Aber ist das genug? Und wollen wir das überhaupt? Götz Frittrang wird philosophisch und dient sich an\, die Themen der Zeit durch seinen Blick zu filtern. Warum ist man nicht mal beim Supermarkteinkauf vor politischen Fehltritten sicher und wie positioniert man sich in globalen Konflikten\, ohne einen Shitstorm zu riskieren? Wie stellen wir endlich Geschlechtergleichheit her und trägt meine Frau dann auch mal den Müll raus? Was sagt der Inhalt deines Kühlschranks über die Stabilität in deinem Leben aus? Und ist die Worcestershiresauce wirklich noch gut? Die hab ich seit dem Studium! Götz Frittrang ist zurück und er blickt nach vorn. Indem er zurückblickt. Oder nach innen. Wie auch immer. Eine Reise nicht nur in seine\, sondern auch in Ihre Gedankenwelt\, die Sie am Ende erheitert und überrascht zurücklässt. Den Zeigefinger lässt Götz zuhause und konzentriert sich auf seine Kernkompetenz: Eskapismus in schwierigen Zeiten. Freuen Sie sich auf eine bildgewaltige Geschichtenerzählung des Meisters. Ausgezeichnetes Kabarett vom charmanten Bühnenberserker. Prämiert unter anderem mit dem Deutschen Kabarettpreis und dem Baden-Württembergischen Kleinkunstpreis. Nach „Götzseidank“ und „Götzendämmerung“ ist der „Götzendienst“ nun das dritte Programm\, bei dem Götz seinen Namen „irgendwie lustig“ in den Titel bastelt… Muss das sein? Nein! Aber „sowas verkauft sich“\, hat ein Medientyp ihm mal in einem ICE-Bordrestaurant zwischen Fulda und Göttingen erzählt\, und jetzt macht er es halt so. Wir können nur hoffen\, dass ihm damit endgültig die Götz-Wortwitze ausgegangen sind. Also gehen Sie in „Götzendienst“ und denken Sie nicht zu viel darüber nach\, was das alles zu bedeuten hat (nicht nur der Titel\, sondern auch Ihr Dasein\, das Universum und der ganze Rest). Götz Frittrang wird Sie für einen Abend das Grübeln vergessen lassen und Sie köstlich und gründlich durchamüsieren. \nhttp://www.goetzfrittrang.de/ \n\nDieser Eintrag wird Ihnen zur Verfügung gestellt vom Kölner BilderBogen – eines der beliebtesten Stadtmagazine in Köln. Ihr Termin fehlt? Einfach kostenlos einreichen: www.bilderbogen.de/eventeintrag
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LOCATION:Theater509 Bürgerhaus Stollwerck\, Dreikönigenstraße 23\, Köln\, 50678
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