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SUMMARY:Yoga für Senior*innen -Yoga kennt kein Alter & keine Vergesslichkeit (Zollstock)
DESCRIPTION:Sitzgymnastik für Senioren ist Ihnen bekannt und mit Yoga verbinden Sie Verrenkungen oder Entspannung\, vielleicht auch beides. Aber Yoga auf dem Stuhl? Das ist neu! \nIn diesem Kurs führen wir altersangepasste Yogaübungen aus der Kundalini-Yogapraxis durch und kombinieren körperliche Bewegung mit Atem- und Entspannungsübungen. Auch Menschen mit Demenzerkrankungen sind herzlich willkommen! \nAlltägliche Bewegungsabläufe\, Koordination\, Kraft und Beweglichkeit sowie der Wunsch nach Entspannung werden unterstützt. Nach dem Genuss einer Tiefenentspannung schließt die Stunde mit einer gemeinsamen Meditationsübung ab. \nDie Dozentin ist auf Seniorenyoga zur Gesundheitsförderung und Prävention spezialisiert. \nEs sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und rutschfeste Socken mit. \nBei Interesse bitte an die AWO Köln wenden: bildungswerk@awo-koeln.de \nBildquelle: AWO \n\nDieser Eintrag wird Ihnen zur Verfügung gestellt vom Kölner BilderBogen – eines der beliebtesten Stadtmagazine in Köln. Ihr Termin fehlt? Einfach kostenlos einreichen: www.bilderbogen.de/eventeintrag
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LOCATION:Bürgerhaus Zollstock\, Rosenzweigweg 1\, Köln\, NRW\, 50969
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SUMMARY:Englisch Camp Köln Herbstferien 2026
DESCRIPTION:KCA’s Englisch-Ferienkurs für Jugendliche in Köln ist eine großartige Möglichkeit\, Englisch zu lernen und zu üben. Für Jugendliche ab 12 Jahren bieten wir Sprachkurse an\, die Englischkenntnisse für die Schule vermitteln\, ohne dass dabei Langeweile aufkommt. Unsere Sprachkurse in den Schulferien beinhalten spannende Projekte und praktische Übungen\, die die englische Sprache zum Leben erwecken. Und das Beste: an jedem Nachmittag gibt es einen neuen Ausflug!\nLesen Sie weiter für mehr Informationen oder klicken Sie auf ‚Buchen‘\, um sich anzumelden. \nBildquelle: Kids Camp America GmbH \n\nDieser Eintrag wird Ihnen zur Verfügung gestellt vom Kölner BilderBogen – eines der beliebtesten Stadtmagazine in Köln. Ihr Termin fehlt? Einfach kostenlos einreichen: www.bilderbogen.de/eventeintrag
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