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SUMMARY:Yoga für Senior*innen -Yoga kennt kein Alter & keine Vergesslichkeit (Zollstock)
DESCRIPTION:Sitzgymnastik für Senioren ist Ihnen bekannt und mit Yoga verbinden Sie Verrenkungen oder Entspannung\, vielleicht auch beides. Aber Yoga auf dem Stuhl? Das ist neu! \nIn diesem Kurs führen wir altersangepasste Yogaübungen aus der Kundalini-Yogapraxis durch und kombinieren körperliche Bewegung mit Atem- und Entspannungsübungen. Auch Menschen mit Demenzerkrankungen sind herzlich willkommen! \nAlltägliche Bewegungsabläufe\, Koordination\, Kraft und Beweglichkeit sowie der Wunsch nach Entspannung werden unterstützt. Nach dem Genuss einer Tiefenentspannung schließt die Stunde mit einer gemeinsamen Meditationsübung ab. \nDie Dozentin ist auf Seniorenyoga zur Gesundheitsförderung und Prävention spezialisiert. \nEs sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und rutschfeste Socken mit. \nBei Interesse bitte an die AWO Köln wenden: bildungswerk@awo-koeln.de \nBildquelle: AWO \n\nDieser Eintrag wird Ihnen zur Verfügung gestellt vom Kölner BilderBogen – eines der beliebtesten Stadtmagazine in Köln. Ihr Termin fehlt? Einfach kostenlos einreichen: www.bilderbogen.de/eventeintrag
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SUMMARY:CBE Wintermarkt
DESCRIPTION:Nach dem Erfolg im letzten Jahr\, kommen auch in diesem Jahr wieder Künstler*innen\, lokale Aussteller*innen\, Initiativen und Partner*innen zusammen\, um gemeinsam die Winterzeit in Ehrenfeld zu genießen. Zwischen Glühwein\, Streetfood\, guter Musik und handgemachten Produkten geht es hier vor allem\, um ein gemütliches Zusammenzukommen. Ob zum Feierabend\, am Wochenende oder beim gemeinsamen Besuch mit Freund:innen und Familie\, jede*r ist willkommen. \nBildquelle: CBE \n\nDieser Eintrag wird Ihnen zur Verfügung gestellt vom Kölner BilderBogen – eines der beliebtesten Stadtmagazine in Köln. Ihr Termin fehlt? Einfach kostenlos einreichen: www.bilderbogen.de/eventeintrag
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SUMMARY:Der Nussknacker – Ballettmärchen mit Erzähler – nach P. Tschaikowsky
DESCRIPTION:Tanzbrunnen Köln – Theater \nNussknacker – Ballettmärchen mit Erzähler\nnach Piotre Tschaikowsky\nBohemia Ballett Usti \nWenn sich der Weihnachtsabend in ein funkelndes Märchen verwandelt\, beginnt eine der schönsten Geschichten der Ballettliteratur:\nDie kleine Clara erhält einen Nussknacker geschenkt\, der in der Nacht zum Leben erwacht. Was folgt\, ist eine traumhafte Reise voller Fantasie\, Mut und Magie – vom Kampf gegen den Mäusekönig bis hin zum glanzvollen Reich der Zuckerfee. Diese besondere Familienfassung wird durch einen einfühlsamen Erzähler begleitet\, der Kinder wie Erwachsene behutsam durch die Geschichte führt und das Bühnengeschehen lebendig erklärt. So wird das klassische Meisterwerk auch für junge Zuschauer verständlich und zu einem unvergesslichen Theatererlebnis.\nMagische Lichteffekte auf der Bühne Ausgewählte Tanzszenen werden durch liebevoll integrierte LED Elemente in den Kostümen verzaubert. Funkelnde Tutus\, schimmernde Lichter und stimmungs- volle elektrische Kerzen schaffen eine märchenhafte Atmosphäre\, die den Weihnachtszauber sichtbar macht.\nDie Kombination aus klassischem Ballett\, erzählerischer Begleitung und moderner Lichtinszenierung macht „Der Nussknacker mit Erzähler“ zu einem idealen Weihnachts- stück für die ganze Familie – festlich\, berührend und voller Magie. \nEintritt: 17 Uhr ab 31\,40 €\, Eintritt: 20 Uhr ab 34\,50 € \n\nDieser Eintrag wird Ihnen zur Verfügung gestellt vom Kölner BilderBogen – eines der beliebtesten Stadtmagazine in Köln. Ihr Termin fehlt? Einfach kostenlos einreichen: www.bilderbogen.de/eventeintrag
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DESCRIPTION:Tanzbrunnen Köln – Theater \nNussknacker – Ballettmärchen mit Erzähler\nnach Piotre Tschaikowsky\nBohemia Ballett Usti \nWenn sich der Weihnachtsabend in ein funkelndes Märchen verwandelt\, beginnt eine der schönsten Geschichten der Ballettliteratur:\nDie kleine Clara erhält einen Nussknacker geschenkt\, der in der Nacht zum Leben erwacht. Was folgt\, ist eine traumhafte Reise voller Fantasie\, Mut und Magie – vom Kampf gegen den Mäusekönig bis hin zum glanzvollen Reich der Zuckerfee. Diese besondere Familienfassung wird durch einen einfühlsamen Erzähler begleitet\, der Kinder wie Erwachsene behutsam durch die Geschichte führt und das Bühnengeschehen lebendig erklärt. So wird das klassische Meisterwerk auch für junge Zuschauer verständlich und zu einem unvergesslichen Theatererlebnis.\nMagische Lichteffekte auf der Bühne Ausgewählte Tanzszenen werden durch liebevoll integrierte LED Elemente in den Kostümen verzaubert. Funkelnde Tutus\, schimmernde Lichter und stimmungs- volle elektrische Kerzen schaffen eine märchenhafte Atmosphäre\, die den Weihnachtszauber sichtbar macht.\nDie Kombination aus klassischem Ballett\, erzählerischer Begleitung und moderner Lichtinszenierung macht „Der Nussknacker mit Erzähler“ zu einem idealen Weihnachts- stück für die ganze Familie – festlich\, berührend und voller Magie. \nEintritt: 17 Uhr ab 31\,40 €\, Eintritt: 20 Uhr ab 34\,50 € \n\nDieser Eintrag wird Ihnen zur Verfügung gestellt vom Kölner BilderBogen – eines der beliebtesten Stadtmagazine in Köln. Ihr Termin fehlt? Einfach kostenlos einreichen: www.bilderbogen.de/eventeintrag
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