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SUMMARY:Yoga für Senior*innen -Yoga kennt kein Alter & keine Vergesslichkeit (Zollstock)
DESCRIPTION:Sitzgymnastik für Senioren ist Ihnen bekannt und mit Yoga verbinden Sie Verrenkungen oder Entspannung\, vielleicht auch beides. Aber Yoga auf dem Stuhl? Das ist neu! \nIn diesem Kurs führen wir altersangepasste Yogaübungen aus der Kundalini-Yogapraxis durch und kombinieren körperliche Bewegung mit Atem- und Entspannungsübungen. Auch Menschen mit Demenzerkrankungen sind herzlich willkommen! \nAlltägliche Bewegungsabläufe\, Koordination\, Kraft und Beweglichkeit sowie der Wunsch nach Entspannung werden unterstützt. Nach dem Genuss einer Tiefenentspannung schließt die Stunde mit einer gemeinsamen Meditationsübung ab. \nDie Dozentin ist auf Seniorenyoga zur Gesundheitsförderung und Prävention spezialisiert. \nEs sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und rutschfeste Socken mit. \nBei Interesse bitte an die AWO Köln wenden: bildungswerk@awo-koeln.de \nBildquelle: AWO \n\nDieser Eintrag wird Ihnen zur Verfügung gestellt vom Kölner BilderBogen – eines der beliebtesten Stadtmagazine in Köln. Ihr Termin fehlt? Einfach kostenlos einreichen: www.bilderbogen.de/eventeintrag
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SUMMARY:Mein neues Kniegelenk
DESCRIPTION:Veranstalter: Cellitinnen-Severinsklösterchen Krankenhaus der Augustinerinnen und St. Antonius\, Betriebsstelle Severinsklösterchen \nMehr Infos: https://severinskloesterchen.de \n\nDieser Eintrag wird Ihnen zur Verfügung gestellt vom Kölner BilderBogen – eines der beliebtesten Stadtmagazine in Köln. Ihr Termin fehlt? Einfach kostenlos einreichen: www.bilderbogen.de/eventeintrag
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SUMMARY:Christmas On Air • Die Weihnachtsshow mit Jan Malte Andresen
DESCRIPTION:Weihnachten ist das Fest der Geschichten. Und für viele Menschen im Westen gehören die Geschichten\, vorgelesen von Jan Malte Andresen längst dazu. \nAuch 2026 kommt dieser Zauber auf die Bühne. \nMit „Christmas On Air – Die Weihnachtsshow“ geht der bekannte Radio- und TV-Moderator auf eine kleine\, feine Tour durch den Westen – und bringt das mit\, was seine Lesungen so besonders macht: eine große Bandbreite an Geschichten\, ein feines Gespür für Ton und Stimmung – und natürlich jede Menge Weihnachtsgefühl. \nFreuen Sie sich auf Weihnachtsgeschichten und Gedichte bekannter Autoren: mal heiter\, mal tief berührend\, mal zum laut Loslachen – immer besinnlich und festlich. \n„Christmas On Air – Die Weihnachtsshow“ verbindet diese besondere Stimmung mit einem energiegeladenen Mitsing-Konzert. Jan Malte liest – das Publikum singt.\nBegleitet wird der Abend von der Liveband Goodbeats\, die mit Klassikern wie Stille Nacht und Jingle Bells genauso begeistert wie mit modernen Weihnachtshits wie Last Christmas oder All I Want for Christmas Is You. Das Publikum ist ausdrücklich eingeladen\, mitzusingen – laut\, emotional\, gemeinsam. \nEin Abend voller Geschichten\, Musik und echter Weihnachtsatmosphäre – zum Zuhören\, Mitsingen und Mitfühlen. Wie eine festliche Radiosendung auf der Bühne\, live und nahbar. \nBildquelle: ella Verlag und Medien GmbH \n\nDieser Eintrag wird Ihnen zur Verfügung gestellt vom Kölner BilderBogen – eines der beliebtesten Stadtmagazine in Köln. Ihr Termin fehlt? Einfach kostenlos einreichen: www.bilderbogen.de/eventeintrag
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SUMMARY:KONRAD BEIKIRCHER „ARRIVIDERCI“
DESCRIPTION:Wie: Arrivederci? Ja! Arrivederci! Herrgottnochmal\, irgendwann muss ja mal Schluss sein. Gut\, einmal noch in die Runde gucken\, was es denn alles gegeben hat in diesen 60 Jahren\, die ich hier im Rheinland bin\, davon 47 auf der Bühne. Dat kölsche Grundgesetz noch einmal mit Leben füllen\, zu Ihrer letzten Belustigung. Zu jedem Paragraphen und zur Präambel Beispiele\, Begründungen\, Geschichten und das ein oder andere Lied liefern\, damit auch Nicht-Rheinländer die Chance haben\, begreifen zu können\, was für ein besonderes Universum das Rheinische ist. Das ist das Mindeste\, was ich dem Rheinland schuldig bin. \nAber dann muss es auch mal reichen. Ich hab noch was anderes zu tun als Euch zum Lachen zu bringen: da sind (im Moment) 2 Enkelinnen und 2 Enkelchen\, wer weiß\, wat da noch dabei kütt (ich hab da noch Hoffnung!) dann muss ich mich um meine Gesundheit kümmern – zwischendurch\, weil ich ja in der Uniklinik Bonn ‚Premiumpatient‘ bin (so steht es auf der Krankenakte!)\, und da das ein oder andere erlebt habe. Außerdem bin ich kein Johannes Heesters\, ich bin ein ganz normaler Grenzgänger zwischen Italien\, Südtirol und dem rheinischen Universum. Und weil es im Rheinland heißt: „Niemals geht man so ganz“ werden wir uns sicher hier und da nochmal begegnen\, wer weiß. Bis dahin freu ich mich wie jeck auf Sie und eine letzte Runde Beikircher.
Und dann? Kumme losse! \nTickets unter 0221 93550417 oder info@walterscheidt.net \nFoto: Tomas Rodriguez \n\nDieser Eintrag wird Ihnen zur Verfügung gestellt vom Kölner BilderBogen – eines der beliebtesten Stadtmagazine in Köln. Ihr Termin fehlt? Einfach kostenlos einreichen: www.bilderbogen.de/eventeintrag
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