Bürgerhaus Zollstock

Adresse
Rosenzweigweg 1
Köln, NRW 50969 Wegbeschreibung

Veranstaltungen an diesem veranstaltungsort

Heute

  • Yoga für Senior*innen -Yoga kennt kein Alter & keine Vergesslichkeit (Zollstock)

    Bürgerhaus Zollstock Rosenzweigweg 1, Köln, NRW

    Sitzgymnastik für Senioren ist Ihnen bekannt und mit Yoga verbinden Sie Verrenkungen oder Entspannung, vielleicht auch beides. Aber Yoga auf dem Stuhl? Das ist neu! In diesem Kurs führen wir altersangepasste Yogaübungen aus der Kundalini-Yogapraxis durch und kombinieren körperliche Bewegung mit Atem- und Entspannungsübungen. Auch Menschen mit Demenzerkrankungen sind herzlich willkommen! Alltägliche Bewegungsabläufe, Koordination, Kraft […]

    81€

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